Wir arbeiten mit Menschen

Bewegungsprogramme nach Methoden von:

  • Pilates
  • Yoga
  • FaszienYoga
  • Beckenbodenmuskeltraining
  • Feldenkrais
  • Medizinische Trainingstherapie
    (funktionelle Bewegungsübungen mit Gewichten von 0,5kg - 18kg)
    • - mit Hilfsmitteln wie Theraband, Sitzball, Bällen, Gewichtstangen, Reha-Swing
  • Rebounder uvm.
  • Innoplate - in Niederhasli
    (das «Power-Plate» in der Rehabilitation)
  • Water Grinder «Schultervelo» - in Seebach
    (Widerstand durch Wasser erzeugt)
  • Frei Cyclemed 800 - in Seebach
    einstellbar auf den momentanen Bewegungsradius von Hüfte und Knie
  • Stretching und Mobilisation des Nervensystems
  • BlackRoll

mit dem Ziel - Kräftigung der Muskulatur

  • Wiederherstellung der Gelenkbeweglichkeit und Koordination
  • Verbesserung und Erhaltung der Kraftausdauer: die Ausdauer, die es braucht seinen Alltag zu meistern
  • Entspannungstherapie
  • Atemtherapie

Wir arbeiten an Menschen

  • klassische Heilmassage
  • Bindegewebemassage
  • Triggerpunktbehandlungen:
    • - lokale Verspannungs-, Verhärtungspunkte im Muskel werden gelöst
  • Dry Needling:
    • - Triggerpunktbehandlung mit Nadeln
  • Lymphdrainage:
    • - um Schwellungen (Oedeme) durch Krankheit entstanden oder nach Unfällen und Operationen zu reduzieren
  • Ohrreflexzonen- und Schädelreflexzonenmassage
  • Narbenentstörung
    in Ergänzung der Behandlung von Schmerzzuständen
  • Easy Taping:
    • - um Muskelverspannungen zu lösen
    • - um Muskelarbeit zu erleichtern und zu verbessern
    • - um Schmerzen zu lindern
    • - um Gelenke zu unterstützen
  • Taping nach McConnell Konzept:
    • - Korrektur der Gelenkführung
    • - Stabilisation des Gelenkes
    • - Stimulation der Muskulatur
  • Faszien Taping
  • Elektrotherapie
    TENS Transcutane Elektro Neuro Stimulation
    • - Linderung von Muskelschmerzen
    • - Behandlung von Zerrungen, Prellungen, Muskelkater
  • - Ultraschall
    zur Behandlung von lokalen Verspannungspunkten
    • - lokale Schmerzpunkte am Gelenk und im Gewebe
  • DornTherapie

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag
7.30h - 19.00h (19.30h)
Freitag
Reserviert für Hausbesuche und Behandlungen im Altersheim Niederglatt.

Infos:

Physiotherapie:
Physiotherapie mit ärztlicher Verordnung kann über die Krankenkasse abgerechnet werden

Grundversicherung
Die Physiotherapiebehandlung ist in der Grundversicherung enthalten. Mit einer ärztlichen Verordnung kann die Klientin resp. der Klient sich für 9 Sitzungen anmelden.

Hausbesuche
Wir machen auch Hausbesuche für Menschen, die wegen ihrer Krankheit oder nach Unfällen nicht selbstständig in die Therapie kommen können oder keine Transport-Möglichkeit haben.

Preise: (ohne ärztliche Verordnung)

Rückenmassage: 25/55 Minuten CHF 60/120
Lymphdrainage: 45 Minuten CHF 100
Innoplate: 10 Minuten
(Ersetzen 1 ½ h Training)
CHF 20